Yoga & Frühstück am Maltschacher See
Samstag, 15. Juni 2024
08:30 - ca. 11:30 Uhr
am Maltschacher See
Seewirt Spiess, Maltschach 2, 9560 Feldkirchen
Empfange die Glückseligkeit eines entspannten Sommertags.
Was gibt es schöneres, als die Kombination aus Yoga & Frühstück am See?
Zu Beginn der Einheit liegt der Fokus auf der Mobilisation. Im Hauptteil werden wir Sonnengrüße mit kraftvollen Yoga Asanas verbinden. Im letzten Drittel der Einheit schaffen wir einen Raum der Entspannung für Körper, Geist & Seele.
Im Anschluss genießen wir auf der Terrasse des Seewirt Spiess ein leckeres Frühstück und werden mit vielen Köstlichkeiten verwöhnt. Lass deinen Blick gerne mal länger über den See schweifen, beobachte das Glitzern der Wasseroberfläche und tauche immer wieder in achtsame Genussmomente ein.
Kosten: € 38,-- pro Person inklusive Frühstück & einem Heißgetränk
Um rechtzeitige Reservierung wird gebeten, da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist.
Yoga & Sternennacht
Freitag, 26. Juli 2024, 19:00 - ca. 23:00 Uhr
Radsberg, 9065 Ebenthal in Kärnten
Es erwartet dich ein magischer Abend!
Genieß bereits bei der Ankunft am Radsberg das grandiose Panorama.
Auf der Yogamatte starten wir mit Meditation, Atemübungen, sowie Mobilisation. Der Hauptteil wird ein bunter Mix aus dynamischeren Abfolgen bis hin zu kraftvollen Asanas, die wir länger halten. Gegen Ende der Einheit laden wir mehr Ruhe & Entspannung ein.
Ab ca. 21.00 Uhr werden wir von Herrn Christian Zechner von den Sternwarten Kärntens begleitet und lernen den Nachthimmel besser kennen. In einer klaren Nacht werden nicht nur den Mond, Planeten, Sterne sondern vielleicht auch Sternschnuppen erblicken können.
Ein mobiles Teleskop zur Detailbeobachtung von Mond und Sterne wird aufgebaut und du hast Zeit, um all deine Fragen zu stellen oder dich einfach nur vom Sternenhimmel verzaubern zu lassen.
Kosten: € 38,--
Termin bei ungünstigen Wetterverhältnissen: Samstag, 27. Juli 2024
Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, bitte ich dich um rechtzeitige Reservierung.
Yoga & Frühstück am Maltschacher See
Sonntag, 11. August 2024
08:30 - ca. 11:30 Uhr
Maltschacher See, Seewirt Spiess
Empfange die Glückseligkeit eines entspannten Sommertags.
Was gibt es schöneres, als die Kombination aus Yoga & Frühstück am See?
Zu Beginn der Einheit liegt der Fokus auf der Mobilisation. Im Hauptteil werden wir Sonnengrüße mit kraftvollen Yoga Asanas verbinden. Im letzten Drittel der Einheit schaffen wir einen Raum der Entspannung für Körper, Geist & Seele.
Im Anschluss genießen wir auf der Terrasse des Seewirt Spiess ein leckeres Frühstück und werden mit vielen Köstlichkeiten verwöhnt. Lass deinen Blick gerne mal länger über den See schweifen, beobachte das Glitzern der Wasseroberfläche und tauche immer wieder in achtsame Genussmomente ein.
Kosten: € 38,-- pro Person inklusive Frühstück & einem Heißgetränk
Um rechtzeitige Reservierung wird gebeten, da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist.
Yoga & Achtsamkeit am Berg
Samstag, 24. August 2024
13:30 - ca. 16:00 Uhr
Biosphärenparkbahn Brunnach, St. Oswald
Auf knapp 2.000m rollen wir die Yoga Matten aus. Panorama Blick inklusive.
Was dich erwartet? Eine Kombination aus Meditation, bewusstem Atmen, Mobilisation und sanften bis kraftvollen Bewegungen. Die Asanas werden Mal länger gehalten, mal ist es etwas dynamischer. Wir nehmen uns Zeit für Pausen und ein bewusstes Nachspüren. Gegen Ende der Einheit finden wir Ruhe und Entspannung. Ein langes Shavasana wird sich in dieser Seehöhe definitiv noch intensiver anfühlen und somit empfehle ich dir vom ganzem Herzen mit dabei zu sein, um diese besondere Erfahrung zu machen.
Kosten: € 25,--
Für Kärnten Card Besitzer ist die Fahrt mit der Gondel nach oben kostenfrei!
Candle Light YOGA am See
Sonntag, 25. August 2024
19:00 - 20:30 Uhr
am Maltschacher See
Seewirt Spiess, Maltschach 2, 9560 Feldkirchen
Lass dich verzaubern vom Candle Light am Maltschacher See. Es erwartet dich eine sanfte Yoga Einheit.
Zu Beginn wollen wir den Körper Mobilisieren, im Hauptteil geht es darum die Energie im Körper zu spüren, die Muskeln zu kräftigen und zu dehnen. Gegen Ende der Einheit wird es immer sanfter und entspannter. Es wird dunkler und mehr und mehr Kerzen werden sichtbar werden. Das sanfte Licht der Kerzen wird uns in den sanften Bewegungen hin zur Entspannung begleiten.
Kosten: € 20,--